Cu totii stim sau am auzit din diferite
surse ca bolile psihologice sunt considerate bolile secolului 21. Din cauza
augumentarii numarului de cazuri de bolnavi, psihoterapeutii au incercat in
ultimii ani sa gaseasca cat mai multe modalitati de vindecare, fara a fi
necesar un tratament medicamentos. Astfel, au aparut terapiile de grup, o
modalitate de terapie care a prins foarte bine la pacienti, mai ales la cei
care sufera de dependente.
Dupa un timp, au aparut si la noi in
tara din ce in ce mai multi medici care practica acest tip de terapie.
Rezultatele sunt incredibile, uneori fiind mai numeroase decat cele in care consilierea se face personal.
De
ce acest tip de terapie?
Poate ca multi va ganditi ca terapia degrup nu este o modalitate de vindecare serioasa, ca medicul nu va acorda
suficienta importanta sau ca ceilalti participanti la sedinta va vor critica
chiar daca se afla si ei in situatii similare. Acestea sunt doar cateva dintre
ideile preconcepute pe care psihoterapeutii incearca sa le elimine de a ani
buni.
In primul rand, terapiile de grup nu au
ca scop schimbarea celor din jur, ci schimbarea persoanei in functie de cum se
raporteaza la cei din jurul ei. Astfel ca e o ocazie potrivita prin aceste
sedinte sa auziti si parerea celor din jur in ceea ce priveste comportamentul
dumneavoastra.
In cazul dependentelor si nu numai,
primul pas spre vindecare este recunoasterea si acceptarea problemei. Aceste
lucruri pot fi facute mult mai usor prin incurajarea si exemplul celor din jur.
In plus, poate fi o modalitate de ambitionare pentru cei care isi doresc sa
depaseasca un obstacol.
Practic, psihoterapia de grup se bazeaza
pe metoda exemplului pozitiv. Persoanelor din grup li se arata ca nu sunt
singuri si mai mult decat atat, ca nu sunt singurii care sufera de o anumita
problema.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu